Abnehmen

Glukose → Histamin wird reduziert.Proteine Lipide

nach 3 tage muß Energie (Glukose) aus den Proteinen, Lipiden gewonnen werden.

Glukose aus Proteinen gewinnen lipide wichtig als Energielieferant für gehirn finded in leber statt

Psychischer Hunger setzt ein. Danach überwiegt Euphorie

Russ. Forschungsprojekt, Korsakov Klinik. Juri Nikolaiev hat psychischen Kranken nicht zwangernährt. Also Hungern brachte Kranken auf die Beine, letztendlich wurde der phys. Kranke gesund.

Kokosov, Maximov überprüften Studie. Tasende Patienten in Studie. Indikationen Bronchias, Herzkreislauf, Magenkr. Asthma…

Fasten → Stresszustand → Seblbstheilungsmachanismus, Sanogenese, Hormonelle veränderungen. Atmung, Blutdruck, Herzrythmus wird gesenkt.

Bronchial Asthma → Histamin, Lunge wird gesenkt, Besserung tritt ein. 10-15% konnten vollständig geheilt werden.

Buchinger Klinik, Fastenzentrum Bodensee.

Probleme Fasten → Eiweisspeicher nimmt ab, Muskeln davon betroffen.

  1. Phase glucosevorräte nach 24h aufgebraucht
  2. Phase danach glucose aus eiweisreserven
  3. Phase danach glucose aus fettreserven

sobald 80% verbraucht muss Nahrung zugeführt werden, sonst gefährlich.

Beispiel Pinguin.

15 kg Fettreserven gnügen für 15 Tage !!!

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